Szkoła rodzenia

Zajęcia odbywają się każdy wtorek o godzinie 17:00 w budynku H – hotelik szpitalny.
Zajęcia prowadzi:  mgr położnictwa, specjalista pielęgniarstwa ginekologiczno - położniczego Anna Opalińska
 
Zadaniem Szkoły Rodzenia jest przygotowanie psychiczne i fizyczne przyszłych rodziców do porodu i rodzicielstwa. 

Program Szkoły Rodzenia obejmuje 6 spotkań. Każde spotkanie to 2 godziny zajęć teoretycznych i praktycznych ćwiczeń przygotowujących  do porodu.

I spotkanie:  Poród
  • symptomy zbliżającego się porodu
  • potrzebna dokumentacja
  • wyposażenie torby rodzącej
  • droga do szpitala, procedury przyjęcia w oddział
  • omówienie poszczególnych okresów porodu ( I, II, III, IV)
  • przygotowanie do porodu aktywnego, pozycje wertyklane
  • łagodzenie bólu porodowego
  • rola i zadania przyszłego ojca na sali porodowej 
 
II spotkanie: Poród drogą cięcia cesarskiego
  • wskazania
  • postępowanie po cięciu cesarskim w szpitalu
 
III spotkanie: Wycieczka na salę porodową
  • prezentacja sal porodowych, niektórych urządzeń medycznych, sprzętu używanego podczas porodu.
 
IV spotkanie: Pielęgnacja noworodka
  • kąpiel noworodka, pielęgnacja pępka
  • wyprawka dla noworodka
  • przyuczenie przyszłych rodziców do kąpieli i przewijania noworodka
  • nauka podstawowych chwytów noworodka

V spotkanie: Karmienie noworodka piersią
  • znaczenie karmienia naturalnego w rozwoju noworodka
  • techniki karmienia piersią (ABC karmienia piersią)
  • więź emocjonalna matki z dzieckiem
  • zasady odżywiania w okresie karmienia piersią
  • problem laktacyjny (nawał pokarmu, wklęsłe brodawki itp.)
 
VI spotkanie:  Półóg
  • pierwsze godziny po porodzie
  • zasady pielęgnacji i higieny
  • psychika kobiety po porodzie - baby blues
  • wypis ze szpitala
  • pobyt w domu
  • ćwiczenia w połogu
 
Ćwiczenia: 
  • oddychanie torem przeponowym
  • rozciąganie mięśni krocza i dna miednicy, ćwiczenia kręgosłupa,
 
Szkoła Rodzenia wyposażona jest we wszystkie niezbędne pomoce: piłki, materace, worki sako, przybory do pielęgnacji noworodka. Dzięki zajęciom w będziecie Państwo mieli większą świadomość co czeka Was na sali porodowej, unikniecie niepotrzebnego stresu przed nieznanym i lepiej poradzicie sobie z bólem porodowym.
 
Na zajęcia prosimy wziąć ze sobą:
  • wygodny strój, 
  • grube skarpety, 
  • zaświadczenie od lekarza o braku przeciwwskazań do ćwiczeń w szkole rodzenia.